Ranní jóga s Janou Drobnou

Ranní jóga s Janou Drobnou

60 min.
Přes hodně dynamickou jógu (ashtanga jógu), jsem si uvědomila, že potřebuji více zklidnění a začala jsem praktikovat hlavně jin jógu a klasickou hatha jógu. Snažím se ve svých hodinách inspirovat ke zklidnění a uvolnění spíše než ke strnutí a zatnutí. Miluji pohyb a život se vším, co přináší. Protažením a uvědoměním rozproudíme energii v těle a začneme krásný nový den! Vědomé cvičení ve skupině přináší výjimečné zážitky, přijďte se napojit! https://kdeco.uh.cz/doc/jana-drobna

Projekce

Sobota 27.07.2024
9:00 - 10:00
Stan literatury/Nové reality
60 min. / česky
Host: Jana Drobná
Pondělí 29.07.2024
9:00 - 10:00
Stan literatury/Nové reality
60 min. / česky
Host: Jana Drobná
Středa 31.07.2024
9:00 - 10:00
Stan literatury/Nové reality
60 min. / česky
Host: Jana Drobná